Schrijf je nu in voor een gratis proefles én kennismakingsgesprek in Almere of Lelystad
Direct aanmelden
Personal training Almere en Lelystad
Trainen in kleine groepen met persoonlijke voedings- en trainingsbegeleiding
100% resultaat met onze personal training in Almere. Onder begeleiding van de voedings- en trainingscoaches van Elite Performance behaal je áltijd je doelen; fysiek en mentaal. Samen met onze personal coaches werk je in een kleine groep gelijkgestemden aan jouw persoonlijke plan. We stellen een plan samen voor onder andere voedingsbegeleiding en kracht-, interval- en circuittraining. Trainen doen we niet met tientallen mensen in één ruimte op de standaard apparaten, we zijn namelijk in geen enkel opzicht de standaard sportschool. We zijn er speciaal voor jou. Om tijdens onze small group training in onze privé studio te werken aan jouw persoonlijke doelen. Voel je vitaler, sterker en krijg meer energie met ons Health Booster, Shape of Your Life of Boost Your Life programma. Dat is de échte personal training. Bij ons vind je:- Een-op-eentraining en groepen tot 12 personen
- Voedingsbegeleiding van je personal coach
- Wekelijkse face to face coachmomenten
- Personal training voor wie écht resultaat wil zien
Schrijf je nu in voor een gratis proefles én kennismakingsgesprek en ervaar wat we voor jou kunnen betekenen!
Small group training
Onze small group training programma’s zijn voor iedereen die nu toch eindelijk resultaat wil zien en iedereen die in een kleine groep met een personal coach aan de slag wil gaan. We verwachten 100% toewijding, want dat geven wij ook. Samen gaan we voor het beste resultaat, en nog belangrijker: een blijvend resultaat! In kleine en intieme groepen werk je met gelijkgestemden naar je eigen doelen. Je helpt elkaar als het moeilijk wordt en je haalt voldoening uit de vooruitgang van iedereen – ja, ook van jezelf! Kies uit een van onze volgende small group training trajecten:-
Health Booster
De ultieme kickstart naar een gezond en krachtig leven!
Tijdens onze Health Booster leren we je in 90 dagen de basis van een gezond en krachtig leven. In een kleine groep deelnemers tackelen we de beginselen van gezonde voeding en de balans tussen eten en bewegen. Het doel van de Health Booster is om deze gezonde kickstart de rest van je leven vast te houden. In de Health Booster train je in een groep van maximaal 4 deelnemers. Vanaf € 200,- Meer info -
Shape of your life
Wil je in de beste shape van je leven komen? Meld je dan nu aan!
Train 2, 3 of 4 keer per week en bereik je persoonlijke doel in no time! Met ons Shape of Your Life programma train je in een kleine groep. Je steunt elkaar en put kracht uit de saamhorigheid en intimiteit van een kleine groep gelijkgestemden. Met wekelijkse metingen en coachingsmomenten ben jij in een mum van tijd in shape. In het Shape of Your Life programma train je in een groep van maximaal 8 deelnemers. Vanaf € 85,- per maand Meer info -
Boost Your Life!
Geef je gezondheid een boost en meld je nu aan!
Uitgerust wakker worden en gedurende de dag meer energie? Kies dan voor het Boost Your Life traject. Bij dit programma werken we met HIIT-trainingen en hartslagmonitoren. We zoeken continu de grens op van jouw kunnen, waardoor je steeds sterker wordt. Deze high intensity workouts zijn indoor én outdoor! In het Boost Your Life traject train je in een groep van maximaal 12 deelnemers. Vanaf € 62,- per maand Meer info
Personal trainer
Zonder anderen werken aan je doelen? Ons een-op-eentraject Elite Performance Health Academy legt de focus op jou als individu. Een volledig gepersonaliseerd trainingsplan, met voedingsadvies dat aansluit op de behoeften van jouw lichaam. Bij onze trainingsmomenten zijn geen anderen betrokken. We plannen vaste momenten in en aan de hand van wekelijkse metingen weet je precies hoeveel je vooruitgaat.Training voor voeding, beweging en herstel
We helpen je niet alleen om fysieke doelen, zoals een lager vetpercentage, een vitaler gevoel, toename in kracht en vermindering in lichaamsgewicht te bereiken. Als geen ander snappen we dat je de juiste mindset moet hebben om ook buiten je workouts gezond te blijven, maar we weten dat dit moeilijk kan zijn. Daarom hebben we drie trajecten waarmee je in een kleine groep aan het werk gaat. Tijdens deze programma’s focussen we niet alleen op fysieke trainingen, we adviseren je ook over de juiste voeding en het herstel van je lichaam. Dankzij de wekelijkse metingen weet je precies hoe ver je vooruitgaat! We beginnen ieder programma met een uitgebreide startbijeenkomst, inclusief een fittest en workshops.Training op maat voor iedereen
Bewegen zorgt voor meer energie en fittere levensstijl. En hoe aantrekkelijk het ook is om na een lange dag lekker te douchen en je comfy outfit aan te doen, dagelijks bewegen helpt je beter in je vel zitten en zorgt voor een algeheel betere state of mind. Bij onze personal training en small group trainingen staan jouw persoonlijke doelen centraal. Als je je inschrijft voor een gratis proefles nemen we contact met je op om je verwachtingen te bespreken. Na de proefles volgt een vrijblijvend kennismakingsgesprek over wat we voor jou kunnen betekenen.Ons team
-
Frank van Berkum
Owner – Elite Performance Almere & Lelystad Personal training Almere -
Stephanie van Ballegoy
Owner – Elite Performance Almere & Lelystad Personal training Almere -
Dylan Soek
Manager personal training Almere – Elite Performance Almere Personal training Almere/Lelystad -
Steffan van den Hoed
Head of Training & Organisation personal training Almere – Elite Performance Lelystad -
Rick de Neve
Trainer & Coach personal training Almere – Elite Performance Almere -
Raymond Molleman
Trainer & Coach personal training Almere – Elite Performance Almere
Schrijf je in voor een gratis proefles en kennismakingsgesprek
Via ons contactformulier meld je je aan voor een gratis proefles. Tijdens deze les maak je kennis met de personal training van Elite Performance en na afloop bespreken we jouw verwachtingen en wat we voor je kunnen betekenen.Voor meer informatie over onze personal training neem je contact met ons op via 06-52624281.
-
“Eén van de beste keuzes die ik ooit heb gemaakt! Ik ben mentaal en fysiek sterker geworden. Dit was een fantastische ervaring en ik sport nu met heel veel plezier bij EPPTC”
Isabelle – 90 dagen
– 9 kilo lichaamsgewicht – 6 % vetpercentage – 57 cm in omtrek
-
“Door het Shape of your life programma van het EPPTC Team heb ik enorme resultaten behaald. Sporten is weer leuk en EPPTC heeft een vaste plek gekregen in mijn dagelijks leven”
Ruud – 90 dagen
– 8 kilo lichaamsgewicht – 6,5 % vetpercentage – 32 cm in omtrek
-
“Het 90 dagen programma heeft er voor gezorgd dat ik met veel plezier mijn doelen behaald heb. Hierdoor ben ik weer trots op mezelf en heb ik meer zelfvertrouwen gekregen”
Annemiek
– 6 kilo lichaamsgewicht – 5 % vetpercentage – 35 cm in omtrek
-
“Frank heeft mij de tools aangereikt om zowel fysiek als mentaal toe te werken naar een energievol, krachtig en slanker lichaam. Dit is zeker gelukt!”
Paula
– 20 kilo lichaamsgewicht – 48 cm in omtrek
Geen antwoord op je vraag kunnen vinden?
Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem dan contact met ons op. Ga naar contact
De website van Elite Performance maakt gebruik van cookies. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Klik hier voor ons cookiebeleid.